27.7.10

FOTOS 2010

Já temos algumas novas... continuem a enviar para nós publicarmos!

25.7.10

RAF 2011

Os nossos parabéns a todos os que participaram na edição deste ano. Ficarão para sempre no coração do RAF!

Aguardamos os vossos comentários e sugestões sobre o raf 2010, envia-nos um e-mail para aventuraf@gmail e ajuda-nos a melhorar e preparar a próxima edição!

Quanto ao RAF 2011 estamos já abertos a pré-inscrições!

Prepara-te e treina, pretendemos aumentar a emoção, a alegria e o desafio... Quem sabe expandimos, mais um pouco, a tua zona de conforto!

Em breve as fotografias mais loucas do RAF, envia-nos também as tuas.

Com tantas opções de diversão, bem-haja por terem estado connosco estes dias!

21.7.10

Media RAF 2010

A RTP1 vai fazer um directo connosco, na 6ªfeira, das 18h às 19h no Fornotelheiro, pelo que solicitamos a vossa presença se possível um pouco antes, pelas 17:45h junto ao largo da igreja para participarem em algumas actividades demonstrativas da nossa loucura! Para os que não puderem estar a esta hora, devem aparecer às 19:30, sem falta, na estação dos comboios de Celorico Gare.

Fica também a entrevista do dia 20, 3ªfeira, na Rádio F para vocês ouvirem.

http://www.radiof.com/podcasts/index.asp?kw=podcasts

Quanto à inscrição só tem mais umas horas para os últimos lugares disponíveis nesta louca viagem, incluindo a de comboio!

Continuem a preparar-se, já falta pouco para a louca viagem começar!

"Uma viagem é uma pessoa por si só, não há duas iguais. Após anos de luta descobrimos que não fomos nós que fizemos a viagem, mas sim ela que nos fez a nós."
Jonh Steinbeck

9.7.10

Inscrição

Inscrições até dia 21 às 23:59. Para obteres a ficha de inscrição clica em baixo:

A mudança é inevitável, aproveita-a!

ou visita a página da Câmara Municipal de Celorico da Beira em www.cm-celoricodabeira.pt e encontra-nos lá!

RAF em Directo
Dia 20, terça-feira, pelas 11h a.m., estaremos em directo na Rádio F! Acompanha a emissão em www.radiof.com.
Dia 23, das 18h às 19h estaremos em directo na RTP1 para Portugal e o Mundo (RTP África e Internacional), no programa Portugal em Directo. Desta vez, esperamos que já estejas ao nosso lado para participares na emissão. Quem ainda não puder estar a esta hora, sempre pode assistir pela televisão.


Equipamento obrigatório por equipa:
_ Uma bússola (opcional);
_ Dois apitos;
_ Dois relógios;
_ Duas ou mais mochilas;
_ Cantil ou similar com capacidade mínima de 1,5l por participante;
_ Complemento alimentar;
_ Kit de primeiros socorros;
_ Sacos para o lixo;
_ Vestuário: Calças ou calções desportivos, fato de banho, sapatilhas ou botas para protecção de calcanhar, 3 pares de meias, t’shirt branca e outro vestuário – Podem, também no final de cada actividade lavar as vossas roupas para usar no dia seguinte.
_ Sacos-cama e colchonete;
_ Uma ou duas tendas, no máximo, para acampamento da equipa toda;
- Lanternas/Frontais para todos os elementos da equipa;
- Protector solar;
- Máquina fotográfica (opcional);
- Dois telemóveis,no mínimo, um deles com câmara;

Criatividade e Sustentabilidade

Big Bang Big Boom: Big Criatividade e uma mensagem para que todos possamos contribuir para um RAF Criativo/Sustentavel e um diferente Big Boom:

BIG BANG BIG BOOM

8.7.10

A Natureza ensina!

A Natureza ensina e com ela queremos-te inspirar para:

- Conheceres, protegeres a natureza e o meio ambiente de forma sustentável;

- Conheceres-te melhor a ti próprio;

- Descobrires e desenvolveres capacidades e ferramentas como: comunicação e trabalho de equipa, inovação e criatividade, para viveres agora e enfrentares o futuro.

Ou apenas http://www.youtube.com/watch?v=_AE9csMy_DU

"Não tentes. Faz ou não!" - Yoda



Yoda - http://www.youtube.com/watch?v=x51EIXjhiEU&NR=1

8.11.09

EDIÇÃO 2010

RAF 2010!
Este ano estamos ainda mais loucos e ecologicamente mais sustentáveis: Reduzimos, Reciclamos e Reaproveitamos! Sem cartazes em papel ou outro tipo de publicidade que traga mais desperdícios!
Neste sentido, pedimos desde já a tua ajuda para colaborares na divulgação do RAF, seja através de sms, facebook, e-mail, pombos-correio, sinais de fumo ou da melhor forma que encontrares...vuvuzelas não! Terás ainda de trazer uma t'shirt branca e usada, mas lavada, que esteja por lá esquecida numa gaveta qualquer. Durante os três dias, irás transformá-la na RAF t'shirt. Sê criativo!

RAF 2010! O objectivo não é simplesmente chegar ao fim, mas essencialmente aproveitar cada momento desta louca expedição de aventura e descoberta na natureza!

Até onde queres chegar? Como o vais fazer?

Imagina, observa, inspira-te e inova!

Inscrições limitadas a 100 pessoas que gostem de viajar de comboio!

Faz já a tua pré-inscrição em aventuraf@gmail.com, com os teus dados pessoais e dos restantes elementos tua equipa (3 a 5 elementos).

Já que falamos em equipas, a velocidade das equipas não é regulada pelo elemento mais rápido, mas sim pelo mais lento! A união fará a Vossa Força!

Prepara o físico e a mente!

Mantêm-te aqui a par das novidades...