VIDEO RAF 09

Visualizem o Slide Show no lado direito!

Fotos, fotos, fotos, enviem mais para nós publicarmos.

Bem-haja

Desculpem qualquer dor de músculos!

RAF10 - Queijo Duro, treina com o coração!

"Aquele que teme limita a sua vida. Falhar é simplesmente a oportunidade mais inteligente para começar novamente."

- Henry Ford

Queremos ver e publicar as vossas fotos. Se fizerem favor enviem-nas para aventuraf@gmail.com. Bem-haja

Diverte-te, Desafia-te e Ajuda

"Nunca meças o tamanho de uma montanha, até que estejas no topo. Só aí vais poder ver como era pequena!" - Dag Hammarskjold

IMAGINA O QUE IRÁS FAZER,ONDE VAIS ESTAR...

"A vida não se mede pelo número de vezes que respiramos, mas sim pelos momentos que nos tiram a respiração. " - Anónimo

"Uma mente que é esticada por uma nova experiência nunca mais volta à sua dimensão anterior" - Oliver Wendell Homes

Fornotelheiro Localização + Fotos

Últimas vagas disponíveis, inscreve-te:

QUEIJO DURO INSCRIÇÕES FECHADAS!

Ficha de inscrição: F.I clica.PDF FORMATO .doc

Regulamento geral: R.G. clica

Autorização de menores: A.Men. clica

"A nossa maior glória não consiste em nunca falhar, mas sim em erguer-nos cada vez que falhamos"
- Oliver Goldsmith

Este ano o RAF, com a Vossa ajuda, vai contribuir para apoiar causas de solidariedade.

R&S - Responsabilidade Social: Doação de parte do valor vossa inscrição:

15% Aldeia das Crianças SOS da Guarda e 5% Liga dos animais abandonados da Guarda.

http://www.aldeias-sos.org/

Bem-haja a todos!

Inspira-te

"O sentido da vida está em viver, não em existir. Não desperdiço o meu tempo simplesmente para prolongar a minha existência, mas sim para viver experimentando sensações e emoções intensamente. Deste modo até nos pequenos momentos de pausa e calma sinto o meu corpo e a vida!" - Anónimo

Dormir é para totós

Está quase pronto o próximo Raid Aventura Fornotelheiro. Já escolhemos as melhores pedras, as melhores árvores, as melhores águas do mondego, as melhores ovelhas Churras Mondegueiras e Bordaleiras, enfim, temos quase tudo pronto. Pré-inscrições abertas para equipas de 3 a 5 elementos, para tal enviem os vossos dados pessoais e nomes de equipa para o e-mail: aventuraf@gmail.com.

As inscrições são limitadas a 150 participantes, despacha-te!

"Dormir é para totós" - Christopher Gaylord, lenda alternativa do ultra-endurance.

Como já falta pouco tempo para o RAF não te esqueças de aproveitar todos os minutos para te divertires muito e treinares ainda mais, quanto a dormir isso é para totós!

17-18-19 de JULHO

RAF 2008 - 09,10 e 11 de Julho

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